カテゴリー別アーカイブ: 日記

今年もお盆は休まずに診療しています。

※１１日（金祝）も通常通りやっています。

お盆前後　予約空き状況

１０日（木）　午後１件

１２日（土）　午前２件　午後２件

１４日（月）　午前２件　午後２件

１６日（水）　午前１件

１７日（木）　午後２件

１９日（土）　午前１件　午後１件

７月末から今週にかけて夏バテ気味。。。

そんな方がたくさん来られています。

ダウンしてしまってからでは取り戻すまでに時間かかりますので

早めに対処していきましょう。

ご予約は「お電話ｏｒおＬＩＮＥ」でお待ちしています。

とようら整骨院

堺市北区新金岡町１－３－３３

サブセンター内

０７２－２６０－４００４

昨日はなかもずにある「ロボ団」ってっことに体験にいってきました。

ＬＥＧＯブロックを説明書通りに組み立てて

そこにパソコンでプログラムを入れて

思い通りに動かしてみよう！

そんな感じの授業。

実際に行くまでは

「なんでこんなとこに連れてこられたんよぉ」

「面白くなかったらやらんでもいい？」

「今日一回だけやったらもう来んでもいい？」

かなり拒否してましたが

始まると目を輝かせて夢中で作っていました！

ＬＥＧＯは元々好きですが、まさか自分で作ったものを

動かせるなんて！！！！！

そんな興奮状態で体験会が終わりました。

終わるやいなや僕の所へやってきて

「来週も来たい！」

そんな訴えを自分からしてきたことはあまりなかったんですが

かなりのお気に入り状態。笑

運動ももちろん大事なんですが

これからはこういう選択肢も備わっていることが

飛躍させられるカギになってくるかもしれません。

「難しかったけど、だから面白いねん」

昨日、息子から出た名言です。笑

前向きに親としてもサポートしてみたいですね！

とようら整骨院

堺市北区新金岡町１－３－３３

０７２－２６０－４００４

２年連続、大晦日も治療で今年も仕事納め。

お一人だけですけどね。

やっておく方がいいと思えばいつでも力になれるように協力します！

ただ慌てふためかないように努めてもらうのが一番だと思っています。

今年はそんな　「治療から予防へ」　というイメージで　メンテナンスという形で

一歩前進した方が増えましたね。

もちろんそれを狙っての完全予約診療だったので手応えはヨシ。

痛くなったから自分のカラダの状態を知れた。

痛くなったから自分と向き合えた。

痛くなったから痛くならない方法を見つけられた。

痛くなったから健康になれた。

スタートは皆さん「痛くなった」からです。

カラダからのサインを無視してませんか？

治るチャンスをくれてますよ？

「新」が付く時は変われるタイミング。

２０１７から始めていきましょう！

今年も１年間ありがとうございました。

それでは良いお年を！

僕は１年間のお疲れ会として家族で

新世界へ舞い降ります！！！

ではまた来年！

６日から診療しています。

とようら整骨院

堺市北区新金岡町１－３－３３

０７２－２６０－４００４

市民マラソンから山を走り続けるトレイルラン

ママさんバレーから全国に行くサッカー選手

日曜ソフトボール、ヨガインストラクター、バレエ上級者

体操選手　　色んな競技の人が治療に来ます。

僕自身は、幼稚園時代の水泳。子供会のソフトボール。

中高バスケット。投げられ続けた専門学校の柔道（白帯）。

こんな風にしっかりやったのはバスケくらい。

ほとんど経験したことのないスポーツが多いです。

なので

どう走ればいい！どう打てばいい！シュートはこうだ！

みたいな技術的なアドバイスはほとんどしません。

いやっ出来ません。笑

ただこういう動作時に痛いのはどうしよう？だとか

こういう風にしたら痛みが出なくて済むのでは？など

その人の動きを診てから、痛みやすい場所を聞いてから

本来のカラダの仕組みってこうやからというアドバイスを送っています。

本やコーチのアドバイスはもちろん大事だけど全員には当てはまらないことが

多いのも事実。

最初は何でも「力み」が発生するのでギコチナク上手くできないものです。

反復していって力みをなくしてモノにしていく訳です。

ただ、想像が湧かなかったり、発想が悪いと反復が悪い反復になる訳で。

知らぬ間に力技で何とかしようとするようになってしまいます。

真剣に取り組んでいると視界が狭くなってくるんでしょうね。

その視界を広げる役目が出来るとお互いに楽しく嬉しいもんです。

真剣であれば真剣な人ほど

競技と遠い人の意見が身にしみるようです。

ありきたりでない刺激を求めている人はお話ししませんか？笑

頭でっかちな力みまくり野郎では上手くいきませんよ。

僕らの仕事も同じですがね。

痛いとこだけ診てても良くならないですからね。

遠くから離れて全体を診る「鳥の目」大事ですよ！

鳥には僕に似たちょうどいいタレ目がいてないなぁ～。。。

とようら整骨院

堺市北区新金岡町１－３－３３

０７２－２６０－４００４

昨日、小３の娘がうどんを作ってくれました。

①手こね

②踏みこね

③伸ばし

④切る

３～４回目になると材料、手順、指の感覚も覚えてきて

なかなかスムーズに完成までいきました。

（出来上がり撮るの忘れてた。。。勢いよく食しすぎた。。。）

うどんはやればやるほど上手くも美味くもなってきてます。

手順を知っているだけで誰でもある程度は作れてしまう。

深みや見栄えを追究しなければ。

コレって腰痛でも同じことが言えて

腰痛は難しい問題ではなくて、どうすれば良くなっていくのかという

手順を大まかにでも知っていると悩むことなく

すぐに前を向いて改善へと進んでいけます。

・腰以外でどこが悪影響を出してるのかチェック→材料準備

・問題は箇所は全体なのか局所なのか→手こね踏みこね

・カラダの変化のスピードはどうなのか→寝かせすぎ注意

・地道な体操、ストレッチケア→伸ばし

・ケア後の変化の確認→切る（丁寧にしないと全てが台無し）

このように準備から最後の確認までをしっかりすれば

必ず良い方向に進めます。

イマイチなら違う方法をやっていくべきだし

ケアする強さや呼吸を見直すのもいいでしょう。

結果が良ければそのままいきましょう。

悪かったら見直せます。

最終確認で絞っていき、進むべき方向を探りましょう。

カサブタを

取るのか？取らずに放置するのか？

もうすぐ取れそうな時にめくっちゃうのか？

叩いてカユミをおさえるのか？

一番良い方法を知っている人は選択できます。

どうなったら治るのか手順を知る。

かなり大事なＰＯＩＮＴです！

知ってると小学生でもできる

知らなかったら東大生でもできない

何でもスタートが大事です。

適切な材料を揃えて臨みましょう！

自分での判断はなかなか難しいなと思う人は

僕がチェックで見つけていきます。

治るために必要な手順、見つけていきましょう。

とようら整骨院

堺市北区新金岡町１－３－３３

サブセンター内

０７２－２６０－４００４

１１月３日（木）は堺市北区の交流まつりが金岡公園で開催です。

そんな金岡公園から徒歩５分にとようら整骨院はあります。

そしてそんなお祭りの日にとようら整骨院は祝日ですが診療しています。

元々は午後の診療日なのですが

午前から予約が入っていますので時間の取れそうな方は

朝からでも構いませんので連絡お待ちしています！

というように「水曜日の午後」も「木曜の午前」も明記上は

『×』

になっていますが時間の都合がどうしてもつかない場合や

治療をつめてする必要があると判断した時などに開けています。

連絡さえつけてもらえたら駆けつけて治療します。

我慢せずに連絡してみてください。

本気には本気でお答えする覚悟は出来ていますので。

「とようら整骨院のＦａｃｅｂｏｏｋ」のメッセージでも

「ＬＩＮＥのＱＲコード」からでも

連絡手段を入手してもらえたらと思います。

祝日や連絡など僕を上手く活用してください！笑

もちろん前もっての連絡が一番ありがたいですがね！

とようら整骨院

お祭りついでに治療を。。。

いやいや！

治療ついでにお祭りもどうぞ！

０７２－２６０－４００４