日別アーカイブ: 2016年6月18日

梅雨ってしんどく感じますね。。。

今週は皆さんゲンナリした顔してましたね。。。

 

汗が出そうで嫌な湿度。

何とか汗をかかんようにしようとする。

それが体調を崩す原因です。

汗をかきたいカラダの反応を素直に受け止め、出させてあげましょう。

仕事中に無理なら帰ってからでいいじゃないですか。

お風呂に浸かるでいいじゃないですか。

 

更に冷房も入ってきて、カラダは自分自身を調整するのにテンヤワンヤの状態です。

自分のカラダに素直にサポートしてあげましょう。

 

 

来週の予約　空き状況

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２５日（土）　午前２件　午後２件

 

くたびれ果ててからにならないようにして下さいね！

 

 

とようら整骨院

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